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                健康講座

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                五大連池礦泉水促進血液輪回

                發布時間:2012/10/11 13:57:09

                 ?、龠m量飲用。喝氣泡水要適量,一天喝1.5-2升為最佳,也就是一到兩瓶。
                  在進餐時飲用氣泡水,碳酸氣體可以或許進步食品纖維的吸附手段,食品纖維就會吸附本來會被腸壁接收的脂肪與糖類,這樣就可以或許阻斷人體接收多余的脂肪和糖類,從而到達減肥瘦身的結果。
                  A:一個成人一天或許必要1800卡的熱量,除了來自于主食、蔬菜、肉類、雞蛋等所含有的 脂肪、卵白質等提供的熱量外,還必要一部門礦物質及微量元向來提供,而五大連池礦泉水氣泡水中恰好含有這些元素。
                  中和身材中的酸性
                 ?、凼伦兤v時喝一杯。對付上班族來說,下戰書3-4點是事變最為疲勞的時辰,這時辰喝一杯氣泡水,可以促進血液輪回,到達規復精力的浸染。
                  促進血液輪回
                 ?、苣c胃較弱或有食道炎的人恰當飲用。腸胃較弱或有食道炎的人不要空腹飲用,只管在進餐時飲用,并且最好常溫飲用,五大連池礦泉水冷凍后的氣泡水氣泡較強,會對胃有刺激性。
                  散熱消暑
                  氣泡水一樣平常提議在進餐時飲用,由于氣泡水進入胃部往后,在體溫的浸染下開釋出碳酸氣體,而食品會堵住胃的出口,碳酸氣體出不去就會膨脹將胃撐大,這樣就會使胃提前發生飽足感,從而可以或許節制食欲。

                責任編輯:陳紅
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